يُعتبر تسنين الأطفال مرحلة طبيعية في نمو الطفل، لكنها غالبًا ما تكون مليئة بالتحديات لكل من الطفل والأهل
يواجه العديد من الرضع آلامًا وانزعاجًا أثناء ظهور أسنانهم الأولى، وهو ما قد يؤثر على نومهم ومزاجهم
في هذا المقال، سنتناول أفضل الطرق لتخفيف ألم تسنين الأطفال و الرضع، مع نصائح عملية للأمهات لتجاوز هذه المرحلة بنجاح
تصفح ايضا : موعد تبديل الأسنان اللبنية
أعراض التسنين عند الرضع الشائعة
عادةً ما تبدأ مرحلة التسنين عند الرضع بين عمر 4 إلى 7 أشهر. من أبرز الأعراض التي قد تظهر على الطفل
- سيلان اللعاب بكثرة
- الرغبة في عض الأجسام المحيطة
- التهيج أو البكاء دون سبب واضح
- تورم أو احمرار في اللثة
- اضطرابات في النوم
- فقدان الشهية بشكل مؤقت
أعراض التسنين غير الشائعة عند الرضع
1. ارتفاع طفيف في درجة الحرارة (دون حمى حادة)
قد تلاحظين دفئًا بسيطًا في جسم الرضيع، لكن الحمى المرتفعة ليست من أعراض التسنين، وإن ظهرت، يُفضل استشارة الطبيب.
2. تغيرات في البراز
بعض الرضع قد يعانون من إسهال خفيف أو تغير في لون ورائحة البراز، بسبب ابتلاع كميات كبيرة من اللعاب.
3. طفح جلدي حول الفم أو الذقن أو الرقبة
بسبب سيلان اللعاب المستمر، قد يظهر طفح بسيط أو احمرار في مناطق احتكاك الجلد.
4. اضطرابات في النوم
قد ينام الرضيع بشكل متقطع أو يستيقظ كثيرًا ليلاً، نتيجة الشعور بعدم الراحة أو ألم اللثة.
5. تغير في سلوك الرضيع
مثل الانزعاج الزائد، البكاء المستمر، أو التعلق الشديد بالأم ورفض البُعد عنها.
6. قلة الرغبة في الرضاعة أو الطعام
بعض الرضع يرفضون الرضاعة أو الطعام الصلب بسبب الألم في اللثة أثناء المص أو المضغ.
7. شد الأذن أو فرك الخد
يمكن أن يعبر الرضيع عن ألم اللثة بشد أذنه أو فرك وجهه باستمرار.
طرق فعالة لتخفيف ألم التسنين عند الاطفال
تدليك لثة الطفل
استخدمي إصبعًا نظيفًا أو قطعة شاش مبللة لتدليك لثة الطفل بلطف. يمكن أن يساعد الضغط الخفيف في تقليل الألم وتهدئة الانزعاج
استخدام حلقات التسنين المبردة
اختاري حلقات تسنين مصنوعة من مواد آمنة وخالية من BPA. قومي بتبريد الحلقة في الثلاجة (وليس الفريزر) واستخدميها لتلطيف لثة الطفل
تقديم أطعمة باردة
إذا كان طفلكِ قد بدأ بتناول الأطعمة الصلبة، يمكنكِ تقديم قطع من الفواكه الباردة (مثل شرائح التفاح أو الموز) لتخفيف الألم. تأكدي من مراقبة طفلك أثناء تناوله الطعام لتجنب خطر الاختناق
مسكنات الألم الآمنة
في الحالات التي يكون فيها الطفل شديد الانزعاج، يمكن استخدام مسكنات الألم الخاصة بالأطفال مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين، بعد استشارة الطبيب
تنظيف الفم بلطف
استخدمي قطعة قماش نظيفة لمسح لثة الطفل بعد الرضاعة. هذا الإجراء لا يخفف فقط الألم، ولكنه يساعد أيضًا في الحفاظ على نظافة الفم
كل ما تريد معرفته عن تقويم الاسنان للأطفال
علاجات يجب تجنبها أثناء التسنين
لضمان سلامة طفلك، احرصي على تجنب ما يلي
الهلام الموضعي أو الأقراص غير الموصوفة طبيًا: قد تحتوي بعض المنتجات على مواد ضارة مثل البنزوكايين أو مكونات خطرة على صحة الطفل
الأدوات المعلقة (مثل القلادات أو الأساور): تزيد هذه العناصر من خطر الاختناق أو التسبب في إصابات داخل الفم
غمس حلقات التسنين في مواد سكرية: هذا الإجراء قد يؤدي إلى تسوس الأسنان المبكر
كيفية العناية بأسنان الرضيع بعد ظهورها
مع بداية ظهور أول سن لطفلك، يجب اتباع روتين يومي للعناية بالأسنان
تنظيف الأسنان بفرشاة ناعمة: استخدمي فرشاة صغيرة مخصصة للرضع مع كمية قليلة جدًا من معجون الأسنان المحتوي على الفلورايد (بحجم حبة أرز)
زيارة طبيب الأسنان: قومي بتحديد موعد لطفلك عند طبيب الأسنان عند بلوغه العام الأول
تشجيع الطفل على الشرب من الكوب: لتجنب تسوس الأسنان المرتبط بالزجاجة
متى يجب استشارة الطبيب؟
عادةً ما يمكن التعامل مع ألم التسنين في المنزل. ومع ذلك، استشيري طبيب الأطفال إذا
- بدا طفلك غير مرتاح بشكل غير طبيعي
- لاحظتِ تغيرات كبيرة في شهيته
- ظهرت عليه علامات مرضية مثل الحمى أو الإسهال
نصائح للأمهات لتخفيف التوتر أثناء التسنين
- كوني صبورة؛ التسنين فترة مؤقتة وستمر
- احرصي على نوم الطفل في بيئة هادئة ومريحة
- وفري وقتًا إضافيًا للعب والاحتضان لتخفيف توتره
في النهاية، مرحلة تسنين الأطفال قد تكون مرهقة لكل من الطفل والأم، خاصة عند ظهور أعراض غير شائعة قد تثير القلق. من المهم أن تكون الأم على دراية بهذه العلامات لتفهم ما يمر به رضيعها وتوفر له الراحة اللازمة.
تذكري أن تسنين الأطفال مرحلة مؤقتة، ومع العناية والاهتمام، يمكن تجاوزها بأقل قدر من المعاناة، حتى يصل الطفل إلى ابتسامته الجميلة بأسنانه الجديدة.لا تنسي متابعة صحة فم طفلك مع طبيب مختص ، فهي بداية أساسية لحياة مليئة بابتسامات صحية
أسئلة شائعة
متى يبدأ ظهور الاسنان عند الرضع ؟
يبدأ ظهور الأسنان عند الرضع عادةً بين عمر 4 إلى 7 أشهر، وقد يختلف التوقيت من طفل لآخ
ما هي أول الأسنان التي تظهر لدى الرضع؟
غالبًا ما تكون الأسنان الأمامية السفلية (القواطع المركزية السفلية) هي أول ما يظهر
هل يسبب التسنين الحمى أو الإسهال؟
لا، التسنين لا يسبب الحمى أو الإسهال. إذا لاحظتِ ارتفاعًا في درجة الحرارة أو إسهالًا، يجب استشارة الطبيب.
كيف يمكنني تخفيف ألم التسنين عند طفلي؟
يمكنكِ تخفيف الألم بتدليك لثة الطفل، استخدام حلقات التسنين المبردة، أو تقديم أطعمة باردة
في الحالات الشديدة، استشيري الطبيب بشأن استخدام مسكنات الألم المناسبة
هل حلقات التسنين آمنة لطفلي؟
نعم، حلقات التسنين المصنوعة من مواد آمنة وخالية من BPA آمنة لطفلك، بشرط عدم تجميدها لتجنب إلحاق الضرر بلثة الطفل
متى يجب أن أبدأ بتنظيف أسنان طفلي؟
ابدئي بتنظيف أسنان طفلك فور ظهور أول سن باستخدام فرشاة صغيرة ناعمة ومعجون أسنان بحجم حبة الأرز.
هل أحتاج إلى اصطحاب طفلي إلى طبيب الأسنان؟
نعم، يُوصى بتحديد أول زيارة لطبيب الأسنان في عيد ميلاد الطفل الأول أو عند ظهور أول سن
هل يمكنني استخدام الجل الموضعي لتخفيف ألم التسنين؟
لا يُنصح باستخدام الجل الموضعي أو أقراص التسنين، خاصة التي تحتوي على البنزوكايين أو مواد مشابهة، لأنها قد تكون خطرة على صحة الطفل.
كم يستغرق التسنين عند الرضع؟
يستغرق ظهور الأسنان اللبنية بالكامل حوالي 2-3 سنوات
هل يمكن أن يتأخر التسنين عند الرضع؟
نعم، قد يتأخر التسنين لدى بعض الأطفال حتى عمر 12 شهرًا دون أن يكون ذلك مشكلة صحية. إذا تأخر التسنين بعد هذا العمر، يُفضل استشارة الطبيب.